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白领10种短命工作方式
2009年11月04日 健康 ⁄ 共 717字 评论数 2 ⁄ 被围观 178 views+

极度缺乏体育锻炼、有病不求医、缺乏主动体检、不吃早餐……诸如此类的问题,被网友指出是都市白领的“短命”工作方式。近日,该帖在论坛上被众多网友炒得火热。

近日,一则名为《都市白领10种短命的工作方式》的帖子,出现在论坛上。

该帖作者“蝶渐于菲”,在帖文中曝出了都市白领10种“短命”的工作方式:极度缺乏体育锻炼、有病不求医、缺乏主动体检、不吃早餐、与家人缺少交流、长时间处在空调环境中、常坐不动、不能保证睡眠时间、面对电脑过久、三餐饮食无规律。

在每种“短命”的工作方式中,“蝶渐于菲”都进行了相关数据的搜集和分析。在帖文中,该帖作者还自称在该10种方式中,自己占到了一半以上,担心自己已经成了高危人群。

该帖发出后,引起了不少网友的跟帖留言。记者在众多跟帖留言中注意到,在楼主所提出的10种“短命”工作方式中,大多数网友都自曝占了半数以上,很担心自己的健康问题。

网友“南方人”在跟帖中说自己已经占了8条,同时,他也很无奈地说:“但我也没有办法,要工作要生活嘛?要不我该怎么办呢?”“此木”在帖文后跟帖说,10种方式自己也占了6条,我是不是要到医院去看看哟?”

针对网友提出的10种“短命”工作方式,记者采访了心理专家戴光明教授。在得知了网友总结的10种“短命”工作方式后,戴光明笑着告诉记者,“综合起来看,就是锻炼、人际交往、工作和饮食4个方面的问题”。

戴光明指出,现代社会生活节奏快,广大市民尤其是年轻人,心理压力也特别大。在日常繁忙的工作和生活中,一定要多抽时间锻炼身体,多与身边的人进行交流,生活饮食上尽量规律。

对于很多网友称自己已经占了10种“致命”工作方式一半以上,戴光明说,这些网友也不用太紧张,平时合理调节自己的生活节奏就可以了。

目前有 2 条留言 其中:访客:1 条, 博主:0 条 引用: 1

  1. 匿名 : 2009年11月07日20:53:48  1楼

    看来农民是幸运的,舍不得花钱体检,有病不去医院,剩下的没他们什么事情。

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