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让爱情持久健康发展的10个真理
2013年01月30日 男人女人 ⁄ 共 1716字 评论关闭 ⁄ 被围观 451 views+

让爱情持久健康发展的10个真理
  
  让事情变得复杂是很简单的。而在这里,我会展示10条基本法则,令你和伴侣的关系健康发展。
  
  1、成功的关系需要经营。它们并不是产生于真空中。当伴侣们冒险与另一半分享自己的所思所感时,它们产生了。
  
  2、你只能改变自己,而非你的伴侣。如果你爱某人,并以为过一阵子后,他或她将会改变那些让你感到不舒服的行为的话,请三思!如果你想要改变,把想法说出来。这样你的伴侣就会知道你需要什么。
  
  3、所有的争吵源于我们自己的恐惧或痛苦。当感到心烦意乱时,与其和你的伴侣争吵,不如反省下自己的内心。真相是,我们通常不是为那些我们认为的原因而感到烦乱。
  
  4. 请理解,男人和女人是非常不同的。我们不是来自火星或者金星;我们甚至不在同一个太阳系!理解并欣赏我们两性间的不同,将使两性相处更为平和、有吸引力以及有趣。
  
  5、每天都用某种方式表达彼此的敬意。每个早晨,通过称赞,你都有机会让你和另一半之间的关系更为甜蜜和加深。感受到你深爱着的那个人给予你的尊敬和珍视,会使生活变得更美好。
  
  6、愤怒是在浪费时间。愤怒也是爱情关系的杀手,因为它使你过于关注自己,并且蒙蔽你,使你看不到事情好的一面。如果你被伴侣激怒,给自己些时间冷静下来,然后温和地与伴侣讨论自己的感受。
  
  7、做些常规调整。参加夫妻关系研讨会,与咨询顾问交谈,或者每年至少一次,两人一起阅读爱情关系书籍。即使你认为自己不需要,但你会从中学到一些夫妻关系的理念,而且这个过程本身将会加强你们之间的联系。
  
  8、找到一种方法,使两个人成为最好的朋友,并保持这种友谊。对于一些人来说,这听起来一点都不浪漫,但是对那些做到这点的人来说,他们大部分认为这是他们与另一半在一起时最棒的一部分时间。
  
  9、对你自己的幸福负责。没有任何其他人能让你感到快乐。只有你自己能做到。如果你感觉到了伴侣的缺点,请再想一想,从中找出些令你怀念的部分。
  
  10、给予对方你想要得到的。我们的需要随着时间流逝而变化。如果你想要得到理解,请试着变得更为体谅。如果你想要得到更多的爱,请试着给予更多的爱。这很简单,而且确实管用。
  
  我不能保证什么,但是与那些在爱情中不够主动的伴侣相比,采用这些技巧的伴侣,会拥有更为持久和浓烈的爱情。
  
  这10条技巧,称得上简练实用的“爱情指南”了。爱情得来不易,得到后更需要彼此珍惜,如同园丁呵护幼苗一样,它才能继续健康地成长。珍惜对方,意味着给予对方关怀、尊重、理解和发自内心的欣赏。
  
  对于第10条,我感觉似乎还说的不够准确,古人说:‘己所不欲,勿施于人’,那么反过来,己所欲,施与人,一定是正确的吗?是否在某些时候,会有自己的控制欲作怪?“给予对方他/她真正想要的”,大概更准确些吧。
  
  男性和女性在心理上的许多方面是有差异的,我们需要了解和尊重这点,当我们以开放的心态去欣赏这种差异时,互补性的优势也许就出现了,没准儿会感慨,上帝造人分为两性,还真是有道理的。
  
  无论是夫妻还是年轻情侣,争吵似乎是爱情中难以避免的一部分。甚至吵的天昏地暗,怒得长发冲冠…… 经常看到许多畅销的心理方面书籍,从情绪控制上下功夫,还看到过某知名心理学家,在电视访谈上提出:夫妻吵架前,要先定闹钟,10分钟为限,闹钟一响,两个人就停止对吼,该干嘛干嘛去——(晕啊,能这么理智还吵啥呢?)
  
  与其练习数呼吸定闹钟这些外家功,不如深思下争吵和愤怒的根源在哪里。这位作者给出了一个答案,第3条“所有的争吵源于我们自己的恐惧或痛苦”,对此我试着做一个引申:如果我们自己有足够的能力,能够担负生活赋予我们的责任,能够处理面对的困难,那么我们还会有那么多愤怒和抱怨吗?还会忍不住与身边人争吵吗?
  
  我觉得这第3条可以和第9条呼应,“对你自己的幸福负责”,再引申下,对自己的幸福快乐负责,并不是说每天念着咒语:我要快乐,即使他让我不高兴,我也要快乐,而是说要把未来的寄托放在自己身上,自己有勇气和力量承担生活的重担,有能力对自己负责,在此基础上,才能积极与伴侣分享,才会产生幸福感,才能保持健康而持久的爱情关系。

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