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喜悦是心灵的解毒剂
2007年03月30日 成功励志 ⁄ 共 613字 评论关闭 ⁄ 被围观 48 views+

  如果能经常想到健康、保持健康的习惯,肯定自己是健康的,你就能保持健康。波尔・塔尼亚博士说过:

  "大多数的疾病,都不是一般所想象的那样有如晴天霹雳般地突然爆发的。而是由错误的饮食、酗酒、疲劳过度以及逐渐侵蚀精神的苦恼长期培养出来的。在肉体、心灵、道德的错误的生活方式造成的结果。"

  幸好我们拥有天赐的解毒剂。就是用喜悦治疗。

  圣经上也说:"心的喜悦是良药。"

  约翰・A・辛德拉博士是在威斯康辛州行医多年的著名医生,他写了一本非常珍贵的书《如何过一年365天》。

  他每次都会问病人:"你的生活是否快乐安定?"他认为只要让病人每一天都能拥有真正觉得喜悦的十分钟,就能治好他们的疾病,维持健康,获得长寿。

  有一个叫史提夫的中年男性曾两次心脏病发作,每次医生都对他悉心照顾,可是他总是担心会再度发作,他认为过去两次发作,虽然侥幸保住性命,但第三次再发病的话一定会要了他的命。我对他说:

  "史提夫,你这样害怕,等于在准备引起第三次发作。你一点都不快乐,显得那么忧郁、绝望、悲观。我想和你分享一位医生朋友对我说的话。他说:'如果你是快乐的,你就能得到安宁。有了安宁就能得到幸福。'还不仅如此,史提夫,你会重获健康的。"

  本章开头介绍过的赫伯特・朋逊博士说:"积极的态度能为治疗带来很大的可能性。"他也引用中国贤人的智慧说:"你的心理状态,是身体健康的最重要因素。"

  摘自:《态度决定一切》  作者:[美]罗曼・V・皮尔

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