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2013年02月17日 情绪 ⁄ 共 1660字 ⁄ 被围观 753 views+
以积极正面的自我对话,来释放压力      人生百年,生老病死,不如意者何其多也,尤其在深圳这个生活节奏快、职场压力大、房子车子孩子等重负压得人喘不过气来的城市,种种压力就像潮水一样冲击而来。这个时候,对有些人来说,稍有遇到一点不顺心的事就会难以控制情绪,最常见的表现就是自己生气。那么该如何解除压力直面生气?深圳市心理咨询行业协会负责人、心理专家邹光宇近日在接受记者采访时表示,最主要的是要有正确...
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