如何停止拖延
事情有变化在所难免,但不应该成为拖延的借口。
想想你是不是很多次决定要看完一本书,但是没有坚持下去?
决定今天要完成某个目标,但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中?
觉得每天都过得差不多,很长时间没有看到自己的进步?
那么,停止这种浪费时间的行为吧,找出问题所在,让自己把该做的事情都按时做完。
事情有变化在所难免,但不应该成为拖延的借口。
想想你是不是很多次决定要看完一本书,但是没有坚持下去?
决定今天要完成某个目标,但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中?
觉得每天都过得差不多,很长时间没有看到自己的进步?
那么,停止这种浪费时间的行为吧,找出问题所在,让自己把该做的事情都按时做完。
1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。
你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。
我问自己一个问题:如果我是中学语文教师,我会怎么教学生?对这个问题不能凭空回答,而应凭借切身的经验。我没有当过中学教师,但我当过中学生。让我回顾一下,在中学时代,什么东西真正提高了我的语文水平,使我在后来的写作生涯中受益无穷。我发现是两样东西,一是读课外书的爱好,二是写日记的习惯。
那么,答案就有了。
1955年,美国动画片大师沃尔特·迪斯尼在加利福尼亚州创办了第一座现代化游乐园,把他笔下一个个鲜活的漫画人物从电影里搬了进去。在这个以迪斯尼命名的乐园里,孩子们不仅可以和真人大小的卡通形象一起游玩,还可以驾驶未来车,搭乘密西西比的船尾舳车,嬉游于中世纪的城堡,或者在美国大街上漫步。从此,迪斯尼乐园成为世界上很多小朋友梦想的乐土,影响着一代又一代的小朋友和大朋友。
半个多世纪以来,迪斯尼乐园的知名度和影响力越来越大,为迪斯尼集团创下惊人的财富。在集团每年的营收中,乐园达到四成。但谁能想到,这个主题乐园创造的价值,绝大部分来自于服务。
最近,我在看一本管理方面的书时,有一种醍醐灌顶的感觉。书中说,在日本东京的迪斯尼乐园,每天都是人山人海。他们每年接待近2000万游客,这相当于一个上海市的人口数量。而在繁华背后,是他们对游客的独到服务。据介绍,迪斯尼对普通扫地的暑期工都要培训三天才能上岗。
我开始有点诧异,一个扫地的还要三天培训?
一个人掌握何种技能取决于他的兴趣、能力和聪明程度,也取决于他所能支配的资源以及制定的事业目标,拥有过硬技能的人有更多的工作机会。但是,由于经济发展前景不确定,掌握对你的事业有所帮助的技能显得尤为重要。以下是最受雇主欢迎的十种技能。
1. 总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有经验,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。这是一种自我破坏与自我限制的行为。
2. 非黑即白看世界
这种人相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。
分享好文——15个步骤收获一生的学习习惯
1) 总带一本书
无论你花一年或者一周去读一本书,这都无所谓。随身带着它,当你有时间的时候就努力去阅读,通读。每天只需花挤出来的几分钟,一周就能读一本。那么一年至少就能读50本。
生活中、职场上,没有人愿意做一个“讨厌鬼”,可是并不是所有人都了解受人欢迎的秘密。如果你能遵从以下10个原则,学好用好下面的10个处理人际关系的交际技巧,相信你一定会成为一个人见人爱的“开心果”。
从上个世纪初至今,管理类书籍可谓汗牛充栋,各种管理学大师如同走马灯般出现。
在汗牛充栋的管理学书籍里,里程碑式的书籍并不多。近100年来,能够囊括世界管理变迁的里程碑式的管理学著作,按照毕博中国前CEO黄辉的总结,大概有6本。